مو

وقت آن رسیده که بدانیم کف زیاد شامپو هنگام شست‌وشو امری زاید است و البته باید دقت کرد که هرچه کف شامپو بیشتر باشد مو اد مضر مو جود در آن نیز بیشتر خواهد بود.

جدا از ورزش منظم، یک رژیم غذایی خوب می‌تواند کلیدی برای جلوگیری از پیری زودرس و همچنین درمان مشکلات ریزش مو باشد. برای کمک به بهبود وضعیت تغذیه‌ای خود، فهرستی از ۱۱ غذای فوق‌العاده را جمع‌آوری کرده‌ایم که می‌توانند به رشد مو و مبارزه با ریزش مو ی شما کمک کند.

طب آیورودیک (Ayurvedic) که بیش از ۵ هزار سال قبل در هند به وجود آمد، نوعی علم درمانی است. زندگی امروزی می‌تواند این طرز فکر را برای ما به وجود آورد که برای دستیابی به ظاهر دلخواه مان باید از جدیدترین محصولات بهداشتی تولید شده استفاده کنیم. اما شاید روش‌های امتحان پس داده‌ای که زنان هندی هزاران سال از آن‌ها استفاده کرده اند...